Jak si užít sluníčko a udržet pleť svěží?
V létě si každý rád užívá teplé večery, dovolenou, koupání a slunce na tváři, ale jak to zvládá naše pleť? Možná jste si už taky všimli, že s příchodem horkých dnů pleť bývá sušší, citlivější a někdy se rychleji mastí nebo se objevují nedokonalosti.
Hydratace a zase hydratace
Možná se zdá, že hydratace je už otřepané téma, které se objevuje nejčastěji v zimním období. Ve skutečnosti ji pleť potřebuje v létě ještě víc. Horko, slunce i klimatizace jí totiž dávají zabrat. Po každém pobytu venku je dobré pleť jemně vyčistit a dopřát jí hydratační péči, ať už ve formě séra, mlhy nebo lehkého krému.
Slunce nám přináší radost, ale buďte opatrní
Sluneční paprsky jsou skvělé pro naši náladu, ale pleť si s nimi tak úplně nerozumí. Pokud ji dlouhodobě nechráníme, může dojít k rychlejšímu stárnutí, pigmentovým skvrnám nebo podráždění. Proto nezapomínejte ani v létě na ochranný krém nebo tónovací přípravky s SPF.
5 méně známých faktů a tipů pro péči o pleť v létě
🌿 Obnovování ochranné vrstvy pleti po koupání
I když se namažete ráno, koupání v bazénu nebo moři ochranný film na pleti naruší. Po koupání ji opláchněte čistou vodou a naneste lehký hydratační krém nebo sprej (ideálně s antioxidanty). Antioxidanty pomáhají neutralizovat tzv. volné radikály, které slunce v kůži vytváří.
🌿 Pozor na kombinaci parfémů a slunce
Některé vonné látky, ať už v parfému nebo tělovém mléku, mohou na slunci způsobovat pigmentové skvrny. Proto je lepší volit neparfemované přípravky nebo se parfémovat spíš na oblečení.
🌿 Opálení pokožku nechrání, spíš naopak
Mnoho lidí se domnívá, že když mají zlatavý tón, slunce už jim neublíží. Opálení je ale jen reakce kůže na poškození UV zářením a její ochranná schopnost se zvýší jen minimálně.
🌿 Lehký peeling i v létě
Peeling se v létě často vynechává, aby se pleť nedráždila. Ale jemný peeling jednou za týden pomůže odstranit odumřelé buňky a sjednotí pleť. Díky tomu je pak opálení rovnoměrnější a pleť lépe přijímá hydratační produkty.
🌿 Důležitost večerní péče
Večer pleť "pracuje" na regeneraci. Proto se vyplatí dopřát jí po celém dni důkladné odlíčení, jemnou masáž při nanášení krému a pokud můžete, nechte ji jednou nebo dvakrát týdně přes noc hýčkat maskou nebo silnějším hydratačním přípravkem.
Někdy ale nestačí jen domácí péče. Pleť si zaslouží hlubokou hydrataci, zklidnění a výživu. V mém salonu poskytuji řadu kosmetických procedur, které pleť čistí, hydratují a zároveň masírují. Procedury vždy přizpůsobím typu vaší pleti, ať už je citlivá, smíšená nebo jen unavená z horka.
V salonu pracuji s francouzskou přírodní kosmetikou Estime & Sens, která je šetrná i k té nejcitlivější pleti. Oblíbený mezi mými klienty je třeba lehký hydratační krém nebo tělový olej Estime & Sens, který pokožku nádherně zvláční a prodlouží opálení.